Wat is zelfhypnose? Niet meer dan een moderne naam voor een oeroude meditatietechniek. Met zelfhypnose kun je jezelf heel eenvoudig en supersnel, binnen een paar minuten, in een staat van ongekend diepe rust brengen. Met een beetje oefening werkt het dieper dan mindfulness. Daarom is zelfhypnose echt een wondermiddel om stress of burn-out te voorkomen. Maar er zijn nog veel en veel meer verrassende toepassingen. Denk bijv. aan het aanboren van je sluimerende creativiteit, jezelf ‘programmeren’ voor succes, het hanteerbaar maken van chronische pijn of het beter kunnen omgaan met een ernstige ziekte. De mogelijkheden zijn eindeloos. En je kunt het echt zelf doen!
Laat je verbazen en kom naar de kennismakingsavond op woensdag 29 mei, 19.00-20.30 uur, op De Wittenkade 59 te Amsterdam. De avond wordt verzorgd door hypnotherapeut Dr D.J. Waarsenburg. De toegang is gratis.
